【2023年度】フィンランドが６年連続で世界で最も幸せな国に！その理由を探る

こんにちは！

世界一幸せな国で有名なフィンランドですが、またまた記録更新したようです。

毎年、世界各国の幸福度をランキングで示した国連の「世界幸福度報告書」2023年版が発表され、フィンランドがなんと６年連続で1位となりました！！

2022年で10周年を迎える、世界幸福度ランキングで堂々の1位を獲得したフィンランド。

今回は、ランキングの詳細やフィンランドの幸福の秘訣なども合わせて考えていきたいと思います。

世界幸福度ランキングとは

このレポートは、国連機関である持続可能開発ソリューションネットワーク（SDSN)によって、毎年３月２０日の国際幸福デーを記念して発表されます。

このランキングの特徴は、「幸福度」という目には見えないものを数値化して、順位付けしている点にある。

各国の幸福度は、主に「主観的な幸福度」によって決定されています。

キャントリルラダー（Cantril ladder）と呼ばれる手法を用いて、自分の幸福度が0から10のどの段階にあるかを答える世論調査によって得られた数値の平均値を出しています。

各国のランキングはGallup World Pollなどの情報源からのデータに基づいており、次の６つの要素から判断しています。

【2023年度】世界幸福度ランキングTOP10の国

欧州以外でランキング入りしたのは、イスラエルとニュージーランドの二か国。

今年もフィンランドのスコアは、トップ10の他の国を大幅に上回っての一位獲得なので素晴らしいですね！

北欧の国とその隣国であるデンマーク、アイスランド、スウェーデン、ノルウェーはすべて、健康寿命や一人当たりの GDP、社会的支援、汚職の低さなどを測定基準として、とても高いスコアを獲得しています。

毎年同じ国がトップ 20 にランクインする傾向にありますが、今年は新たにリトアニアが登場しました。

バルト諸国は、2017 年の 52 位から最新のリストでは 20 位まで、過去 6 年間で着実に順位を上げてきています。
また、他のバルト諸国、エストニア (31 位) とラトビア (41 位) もランクを上げています。

【2023年度】幸福度ランキングが低い国

最下位は昨年と同じ、アフガニスタンで 137 位です。
レバノンは 1 つ上の 136 位です。
これらの国の生活の質に対する評価は、最も幸せな上位 10 か国よりも 5 ポイント以上低くなっています。

フィンランドが幸福度が高い理由を考えてみる

ストレスコントロール

特にコロナ禍のネガティブな経験は、経済の悪化、自分自身または愛する人の健康への懸念、そして仕事を見つける事が難しかったり、また失業などの困難によって引き起こされました。

しかし、これらによってフィンランドの人々は以前にも増してボランティア活動や運動、ペットの世話、または一般的な感謝の気持ちなどが、パンデミックの真っ只中でもポジティブな雰囲気をもたらしたと感じます。

フィンランドでは自然がとても身近にある為、パンデミックでも人々は森へ出かけたり、ジョギングやサイクリングなど自然の中で楽しめる事を通してストレスを上手にコントロールしていたのではないでしょうか。

フィンランドは、コロナ禍になる以前も

• 仕事がない
• アルコール依存の問題
• 自殺率の高さ
• 冬が長く、太陽が出ない時間が多い

などなど結構キツイ面もあるんです。

それでもこのように幸福度が高いのは、問題やストレスにぶち当たった時にこれらを乗り切る知恵を沢山持っているからだと思います。

社会やお互いを信頼する

おそらく世界の他のどの国よりも社会やお互いを信頼しているのではと感じます。

例えば、フィンランドの税金は高いですが、福祉や教育、社会サービスなど目に見えるところで税金が使われているのでそれほど不満を持っている人は少ないです。

フィンランドは世界で最も政治汚職の起こりにくい国のひとつであり、国民は政府を信頼し、政府も国民の期待に応えられるようにより良いサービスを届けようとする雰囲気があります。

無料で受けられる教育も重要なポイントでしょう。
何歳からでも無料で、周りの偏見無く学校に入学して学ぶことが出来るのは本当に素晴らしい事！

私自身もフィンランドで学校に通いましたが、クラスメイトの年齢は様々でした。
義母も５０歳過ぎてから『職を変えたい』と言って入学し、全く新しい分野に挑戦していたり、我が家の夫も３０歳過ぎてから学生になって勉強していました。

これが全く珍しい事ではないのです。

何歳からでもまた挑戦できるというのも、高い幸福度に繋がっているのではと考えます。

サステナビリティの重要性

サステイナビリティの重要性が市民の間で共有されていることも、高い幸福度の背景にあるのかもしれません。

物質主義的な消費はわたしたちをより幸せにしてくれるとは限りません。
もし貧しい人がお金を得れば、食べ物や生活用品を買えて幸福度は高まるでしょう。

しかし、十分に生活できる収入を得られるようになると、資産の増加が幸福度に与える影響は小さくなります。
地球に負荷をかけて商品を必要以上に購入したり消費を増やすよりも、親しい人間関係や穏やかな時間を手に入れることで幸福を得られることがわかるからです。

フィンランド人は日本人と比べると驚くほど物を買いません。
今持っている物をとにかく大事に使います。

そうした意味では、サステイナビリティと幸福は結びついているのかもしれませんね。

フィンランドの冬の暗さや寒さの影響

　

【2022年度】世界幸福度ランキングTOP10の国

デンマークは引き続き2位を占めており、アイスランドは前年の4位から3位に上昇しています。
スイスは4位で、オランダとルクセンブルグがそれに続きます。

11位からは次の通り

11. オーストリア
12. オーストラリア
13. アイルランド
14. ドイツ
15. カナダ

これは、10年前の5番目であったカナダにとって大幅な落ち込みを示しています。
残りの上位20位には、米国が16位（前年の19位から上昇）、英国とチェコが17位と18位、続いてベルギーが19位、フランスが20位で、これまでで最高のランクになっています。

報告書は北欧諸国を称賛し、「彼らは強い社会的結束、優れた仕事と生活のバランス、そして無料の教育と医療を持っている」と述べています。

【2022年度】幸福度ランキング最下位の国

ランキングの最下位には、紛争と極度の貧困に苦しむ国が並びました。

特に、アフガニスタンの人々は自分たちの生活の質を10点中平均2.4点と評価しています。
幸福度１位のフィンランド人は、自分の幸福を平均8点と評価しているので、フィンランド人と比べるとかなり低い点数です。

戦争が多くの犠牲者に与える物質的また非物質的な損害と、人間の幸福のための平和と安定の根本的な重要性をはっきりと示しています。

　

【2021年度】幸福度ランキングTOP10

一昨年前、2021年度の幸福度ランキングは次の通り。